Photo par katerha
Bonne année à tous. J’espère qu’elle a déjà bien commencée, que vous êtes en forme, en train de récupérer des agapes des fêtes. Alors, cette année, résolutions ou pas résolutions à tenir ?
Tous les ans, les articles sur les bonnes résolutions et comment les tenir fleurissent de partout. Pour moi, pas de résolutions, plutôt des buts, bien précis. 2010 est un voyage, alors je me suis fait un “itinéraire”. on verra ce que cela donnera.
J’ai eu deux deuils marquants cette année, et j’ai vraiment envie d’être plus proches des gens que j’aime, même s’ils sont loin géographiquement. Etant freelance, je ne vous cache pas que je suis aussi très déterminé à travailler plus souvent. Ca va donc être un petit challenge de jongler entre ces deux désirs. affaire à suivre !
En tout cas, en tant que parent, et en ces temps de récession, il y a plein de bonnes décisions que vous pourriez prendre pour une année plus belle et douce, sans que ce soit une punition ou un challenge hors d’atteinte. En vrac, voici quelques propositions :
- Boire un peu plus d’eau chaque jour. oui. de l’eau. pas de thé ou de jus. de l’eau. Même de l’eau du robinet. Un corps bien hydraté est un corps moins fatigué.
- Faites plusieurs fois dans la journée de grandes respirations. Simple et pourtant efficace pour se vider de son stress et se donner un petit coup de pouce pour continuer la journée.
- Eteindre de temps en temps ordi, TV, téléphone et repasser une soirée ou un après-midi avec un bon jeu à l’ancienne, avec la famille
- Passer aussi du temps en tête-à-tête avec chacun de vos enfants, chacun son tour. Si vous êtes seul avec l’un, il pourra vous parler d’avantage, ne cherchera pas à ennuyer le frangin et vous vous ferez des moments précieux, loin de la course effrenée du quotidien.
- Faîtes-vous de petits plaisirs. Prenez une minute de plus pour admirer votre enfant dormir (les enfants poussent trèèèèèèèès vite), remémorez-vous le soir quelquechose de joli de votre journée, souriez aux inconnus… Il y a de bonnes chances qu’ils vous répondent.
- Faites un check-up de santé. Nous avons la chance d’avoir une bonne Sécu en France, profitez-en.
- Faites la paix avec quelqu’un qui vous est cher mais avec qui vous vous êtes brouillé. La vie est trop courte pour la gâcher pour des questions d’égo et de fierté mal placée.
et une toute à fait spécial, suite à un cadeau que j’ai reçu à Noël : 2 dvd remplis de vieux films, de mon enfance et adolescence, où l’on revoit mes grands-parents, mon père et nombre d’amis également disparus. Un cadeau qui n’a pas de prix, je vous assure ! Alors faîtes-vous plaisir : louez une caméra (ou vérifiez si votre appareil photo ne fait pas caméra, c’est le cas de plus en plus souvent) filmez vos enfants, vos parents, les amis. Pas besoin d’occasion : un rire au quotidien, une bataille de farine dans la cuisine, un calin des grand-parents… des instants précieux à voir et revoir…
Amitiés à tous et que 2010 soit douce pour vous et votre famille.
